[...] http://img813.imageshack.us/img813/7016/20110423342.jpg http://img15.imageshack.us/img15/9022/20110423343.jpg Wiek: 17 Waga: 74 kg Wzrost: 182 Cel cyklu: Wzmocnienie mięsni brzucha klatki piersiowej pleców nie obniżając przy tym szybkosci i zwrotnośći stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne [...]
[...] wypowiedz ale jest wynikiem moich nie uporzadkowanych mysli. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 88-90 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa mieśniowa stosowane już wcześniej suplementy : hmb, l-karnityna, bialko Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane [...]
[...] i do 30 min po treningu, gainera 4 razy dziennie ok100g. , aminokwasy 9 tabl dziennie po 3 rano w poludnie wieczorem i witaminki 2 razy dziennie! A i dodam ze cwicze 4 razy w tygodniu przykladam sie do treningów dietke tez mam niezla.. waze 70 kg i teraz ile mniej wiecej przytyje po takim cyklu?? Czy troche mnie wy***ie czy nie?? thank's
Siemanko Mam Pytanko Jestem na 1 w moim życiu cyklu Stanox 10 x2 100 tabletek "dwie rano, jedna popołudniu i dwie na noc" 5 dziennie Testosteron enanthante x2 250 ml/mg Jeden strzał 1ml. Co 5 dni Trenuje drążek, pompki itp. Na wysłanym Ciężarze. Tabsy skończą się po 40 dniach a cykl na tesciku będzie jeszcze miesiąc trwał. W sumie cykl będzie [...]
[...] wiec jako ta optymalna (nie mylic z kwasniewskim ;P) jest najlepsza. a ja mam na to pytanie, ktore podalem wyzej jak i w temacie postu. Przypomne tylko, ze roznica w budowie cyklu jest: CKD: 1-5th day - LOW-CARB, 3 workouty 6,7th day - carb-load, power workout UD2: 1-4th day - LOW CARB, 3 workouty 24h carb-load po ostatnim z 3 workoutow i [...]
Witam ;) jestem juz po paru cyklach aktualnie bije enan+dece co 7 dni po 2,5ml stezenie 250mg. Na tym cyklu jestem 2 miesiac chcialem do konca roku dobic 90kg i zaczac redukcje. Natomiast z tego co wiem po dluzszym braniu jednego towaru on przestaje dzialac i lepiej zmienic na inny, natomiast nie wiem co by zrobic mase. Trzymam do tego scisla [...]
Cześć. Kończę dzisiaj HCG po 16 tyg. cyklu na Cypionacie, zaraz nadejdzie pora na clom i nolvę i strasznie mnie trapi kwestia spożywania tychże zacnych dropsów w odniesieniu do posiłków. Czyli: - jak na te preparaty działa mleko i twaróg - jak wiemy np. antybiotyków nie łączy się z mlekiem, tak samo jak np. cynku to dla mnie najistotniejsza [...]
[...] pompek, ktore wykonuje codziennie rano po przebudzeniu ( 5 serii po 30 ). Jestem na etapie budowania masy miesniowej, czy codziennie wykonywanie pompek nie zaburza mojego cyklu treningowego ? Np. gdy w ten dzien mam akurat cwiczenia na klatke to czy powinienem robic pompki z rana. Temat niby prosty ale chcialbym znac opinie innych, dziekuje - [...]
czesc, a wiec mam: -cp 665g -mono 170mega kapsa / dlatego 170 kapsow bo zostalo mi po od cyklu brata -25 kapsow tauryny -1kg ostrovi -carbo -dieta oczywiscie jest. i tak: -zaraz po wstaniu 5g mono na czczo. -przed treningiem 9g cp, pytanie ile czasu prazed treningiem wziac cp ? -po treningu odrazu mono zapijajac carbo. -pytanie kiedy i jak szamac [...]
[...] 178 cm wiec patyczak nie jestem. Ale mi chodzi o mase mięśniową a jak się domyślacie że biegam to mi trudniej mase nabrać. Na siłowni ćwicze już 2 lata, już jestem po jednym cyklu kreatyny. Teraz w tą zimę korci mnie połączyć kreatyne z testosterolem. Co wy na to ? Odradzacie czy jak ? Są po tym efekty ? Bo slyszałem że są ale wole sie upewnić... [...]
[...] cykl: ok 500 zł Doświadczenie z suplementacją: Parę cyklów z mono, gainery i białka, cykl z cytonoxem to pierwszy cykl ze stackiem w życiu Mam miesiąc przerwy po ostatnim cyklu. Chciałbym zacząć kolejny ponieważ gram w rugby i niedługo zaczynamy treningi i ciężko będzie trenować pod kątem zwiększania masy/siły mięśniowej. Parę zestawów chodzi [...]
Mam do was pytanie zwiazane z Kreatyna.Czytalem duzo o Kreatynie i pisza bardzo ruzne rzeczy.Niektorzy pisza ze Kretka przestaje dzialac po 5 cyklu a inni ze dziala nawet jakby sie bralo 20 cykl.Ja biore Kreatyne Olimpu Creatine Mega Caps i jestem bardzo zadowolony z efektow bo po 20 dnaich mam 1,5 cm wiecej w biku a 1 cm wiecej w [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test enan 200 e4d 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16% 12. TENDENCJA DO [...]
WIEK: 26 2. WAGA:83 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: 3k kcl -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 sam enan 2 prop tura 3 prop deka susta 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w [...]
[...] na PH. Z SAA jeszcze przygód nie miałem. Zamierzam zrobić następujący cykl: Mega-H - 25/25/25/50/50/50 Clomid - -/- /- / -/ -/50/50/50/50/50/50/50/50/50/50/50/50 Kreatyna od ostatniego tygodnia mega-h Pytanie o sprawdzenie cyklu i o pory łykania mega-h. na czczo, po treningu? na pusty żołądek czy po posiłku? pozdrawiam i z góry dzięki za odp
Witam co myslicie o takim połaczeniu: chodzi o to aby jakos miesni była dobra taka wsam raz na wakacje.Nolve dodałem w czasie cyklu aby mniej wody sie zbierało w tedy miesnie powinny byc bardziej suche :) albo boje sie ze przez Nolve cykl bedzie słabszy i mniej po nim przybedzie.Nie pytajcie sie dla kogo on ma byc jaki staz itp chodzi tylko o to [...]
[...] sutce. Poszedłem zbadać estradiol i wyszedł w normie (37.7) Dzisiaj będę się ratował inhibitorem aromatazy aż to g**** zejdzie i pytanie moje brzmi do Was kolędzy. Czy mam zejść z cyklu czy mogę lecieć dalej podając sobie tamoxyfen przez cały cykl (16 tyg.) i jeśli tak to w jakich dawkach i przez ile. Z góry dziękuję za poradę. Pozdrawiam
Co myslicie na temat cyklu dabka: 4 tyg. PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacja: 1 przed snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 [...]
[...] mam ochote na porządny cykl, po świętach będe miał możliwośc finansową żeby kupić sobie ANIMAL PUMP i tak też zrobie. teraz pytanie ... co do niego ? gainer ? jakieś białko ? to dość potężny stack kreatynowy, jestem ciekaw jak bardzo mnie Pier***nie po całym cyklu? Opinie na forach są przeróżne powiedzcie ... !? czego się po nim spodziewać ?!